鍼なし・全身調整コース
鍼が苦手な方におすすめの
整体と指圧マッサージによる
全身ケアコースです。
【施術内容】
整体・指圧マッサージ
【施術時間】
約４５分
１回 ８０００円
※初回はカウンセリング、
お身体の状態チェック、施術方法の
ご説明などを行いますので、
施術時間に加えて30～40分程度
お時間をいただきます。
整体について
何よりも重視しているのが「呼吸」です。
骨格を刺激し、正しい形に導くことで、
呼吸を深くスムーズにします。
心身ともに健康になるには、
筋肉や脳にしっかりと酸素を
行き渡らせることが大切。
フットワーク軽く、ポジティブな「動ける体」を
目指す人に特におすすめです。
↑首の整体の様子
首と頭の間の関節の調整をすることで
リンパ液を流します。
自律神経の通り道である背骨が
しなやかになり、
呼吸が深くなっていきます。
↑足首の調整
足首は体を支える大切な場所です。
ここが整っていないと、
いくら骨盤や背骨を調整しても
あっという間に元通りに。
必ず足首はチェックします。
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指圧マッサージについて
手のひらや指を使って、
全身のツボや筋肉にじっくりと
圧をかけていきます。
筋肉にたまった疲労物質を流し、
こわばりや張りをゆるめることで、
筋肉のしなやかさを取り戻し、
体全体のバランスを整えます。
↑背中の緊張や骨格の歪みをチェック
刺激の強さは、
お身体の状態に合わせて調整。
やさしくほっと力が抜けるような感覚から、
深いコリにじわっと届く圧まで、
必要なところに必要な刺激を届けます。
↑肩周辺の指圧マッサージの様子
一時的に気持ち良いだけの
マッサージではなく、
緊張や疲労によって乱れた筋肉の状態を
正常なバランスへと立て直すための
指圧マッサージです。
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