ASSA式整体について

私が鍼灸に出会い勉強していくなかで、
一つの壁にぶつかりました。

それは、鍼灸の「物理的な歪み」への効果に
ついてです。

鍼灸の強みは体内部の状態を整え、
内側から活性化できること。

けれども、骨格などの外側の歪みの調整には
時間がかかるという短所があります。

そこで、短所をカバーするための方法を
模索し、現在のASSA式整体が出来ました。

整体の強みとは？

整体の強みは骨格の歪みを
直接アプローチできることです。

ASSAでは鍼灸は内側、整体は外側の調整と考え、
どちらも併せてすることで輝きを発揮する
心と体の土台が形作られると考えています。

ASSA式整体で重視するのは「呼吸」です。

整体後の「全身がスッキリしました！」
という声をよく頂くのですが、

それはまさに、呼吸がスムーズになり
酸素不足から解放されたからこその感覚です。

シンデレラは「呼吸が深い」が絶対条件

ここからは少し余談になりますが、
東洋医学の観点から見ても

過酷な環境でも挫けない
シンデレラのような強いメンタルと
「呼吸」には深い関わりがあります。

シンデレラは継母や義理の姉たちから
酷い扱いを受けているにも関わらず、
夢を諦めることはありませんでした。

悲しむことはあっても
すぐに気持ちを切り替えて、
今できる努力をし続けました。

呼吸が深く、
酸素がしっかり巡っているからこそ、

そのような前向さを保つことが
できたのではないかと、私は思います。

では、
もしもシンデレラの呼吸が浅かったら
どうなるのでしょうか？

ひょっとしたら…

酸素不足で行動力や思考が鈍ってしまい、
夢さえも持てなかったかもしれませんし、

しくしく悲しんで、一生召し使いとして
床を磨き続けていたかもしれません。

つまり、呼吸を整えていくことは
ネガティブな感情から抜け出し、

前向きでパワフルな生き方にも
繋がるということです。

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