毎日をご機嫌で過ごしたいあなたへ
【ASSAからのプレゼント】

「いつだって心も体もご機嫌で過ごしたい」と思いつつも、そうはいかない日だってありますよね。

お仕事や人間関係のストレス、そして女性特有のホルモンバランスによる気分の波や体調の変化など、私たちのご機嫌気分をくじいてくるものはたくさんあふれていますから。

きっとこのページを見てくださっているあなたも、心と体の浮き沈みに悩まれているのではないでしょうか?

体の調子と心の調子は連動しているのでどちらか不調だと、自然と調子の悪そうな「不機嫌オーラ」がにじみ出てしまう場合も。

例えば、こんなことはありませんか???

〔不機嫌オーラチェックリスト〕

☑何となく息苦しさを感じる

☑何もしていないのに朝から顔が疲れている

☑なぜがかメイクが楽しくない

☑「わたしって最高!わたしってかわいい」と思えない。

このつ6つの項目のうち2つ以上当てはまるなら、心と体の不調サインが日常のあちこちに表れている可能性があります。

そして、知らず知らずのうちに不機嫌オーラを周囲にまき散らしているかもしれません…!

ギャー‼(悲鳴)

自分が気づかないうちにギスギス、カリカリした不機嫌オーラが出ているなんて、考えるだけで嫌ですよね。

毎日こんなに頑張っているのに、そんなのってひどすぎる。
ASSAはそんなの許しませんよ~!

だったら、東洋医学で何とかしちゃいましょう

ってことで、現役鍼灸師の私がご機嫌でいたい女性の皆さんのためにセルフケアBOOKを作ってみました!

特に簡単で、かつ続ければ続けるほど効果も感じられるセルフケアだけをぎゅっと凝縮した、その名も【ASSAのごきげんBOOK】。

ごきげんBOOKの表紙にはASSAのイメージキャラクターのASSAちゃんがいてます。

「心と体は表裏一体」と考える東洋医学では、巡りの良い体づくりを通じて穏やかで明るい心の状態を作るのが大得意。

東洋医学には体も心もご機嫌でいるヒントがいっぱい詰まっているんです。


どうせならいつもご機嫌でいたいし、明るく優しくほほ笑んでいたいですよね。

あるいは、毎日は無理でも、「一年の90パーセントはご機嫌です!」って感じになれたらどんなに素敵なことでしょう!

ご機嫌なあなたの周りは心地の良い空間そのもの。
明るい雰囲気が連鎖して、周りのみんなもご機嫌になったり、素敵なご縁に恵まれたり。

ふと気がつくとご機嫌な人たちに囲まれていた、なんてことにもなるかもしれません!

ご機嫌でいることは自分自身も、周りのみんなも心地よくする魔法なのです。

たくさんの方の毎日が元気に、そしてご機嫌になってほしくって作った【ASSAのごきげんBOOK】。

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